Le trouble de la personnalité limite

Ce parcours d’éducation psychologique a pour but d’aider les personnes vivant avec un trouble de la personnalité limite (TPL) à mieux comprendre leur fonctionnement, réduire la honte et la stigmatisation, et développer des repères concrets pour orienter leur rétablissement. Inspiré du modèle de la Good Psychiatric Management (GPM), il s’appuie sur une approche simple, pragmatique et pleine d’espoir, qui place la personne au coeur de son processus de changement.

Le parcours s’appuie sur trois idées centrales du GPM :

1. Rendre les problèmes compréhensibles et développer une compréhension commune.
   L’éducation psychologique aide à mettre des mots sur des expériences vécues et à donner du sens aux réactions émotionnelles.

2. Restaurer la confiance et l’espoir.
   Le TPL est une condition qui connaît le plus souvent une évolution favorable : la majorité des personnes connaissent une amélioration significative avec le temps.

3. Favoriser la reprise de pouvoir personnel (“getting a life”).
   L’objectif ultime n’est pas l’absence de symptômes, mais le retour à une vie satisfaisante, structurée autour du travail, des relations et des activités valorisantes.

Ce parcours s’adresse :

• Aux personnes concernées par un TPL et qui souhaitent mieux se comprendre.

• Aux proches désirant mieux soutenir leur proche concerné.

• Aux équipes cliniques cherchant un support pédagogique cohérent avec le modèle GPM.

Les capsules peuvent être utilisées :

• En appui à un programme de groupe psychoéducatif.

• Comme outil complémentaire aux suivis individuels.

• Ou comme ressource d’autoformation libre et accessible.